[ home / search / manage ]

/b/ - Нульчан

Catalog

Name
Email
Subject
Comment *
Verification *
File
* = required field[▶ Show post options & limits]
Confused? See the FAQ.
Options
Password (For file and post deletion.)

Allowed file types:jpg, jpeg, gif, png, webm, mp4
Max filesize is 8 MB.
Max image dimensions are 10000 x 10000.
You may upload 1 per post.


File: 1490857962216.jpg (49.75 KB, 640x480, 4:3, 32713f541d462b9da302146a83….jpg)

 No.5788

Подскажите, уважаемые, как избавиться от навязчивого счёта? Доебало уже пиздец просто - постоянно всё считаю: шаги, прикосновения, количества предметов на столе, или ещё где-то, страницы в книге, количество раз введения слов в поисковых строках. Это бы полбеды, но какая-то хуйня в моей голове постоянно требует от меня делать так, что бы вся эта шняга соответствовало определённым числам, то есть, если я не сделаю чего-то столько-то раз, то всё, начинается сущая жопа: ни сесть , ни лечь, ни встать, ни начать что-то делать, сразу же появляются какие-то нелепые страхи вроде "ага, сука, вот ты не нажал на кнопочку нужное количество раз, значит, в ближайшее время ничего хорошего для себя не жди, или что-нибудь потеряешь, или что-нибудь сломается, или ты сам накосячишь, или с кем-нибудь адово посрёшься". Короче, задница, даже не заснёшь толком. А сделал - и сразу же спокойный, как удав, но ведь на эту хуету уходит так много времени, а, иногда и вовсе не получается ничего делать, потому что начинает казаться, что если сделаешь что-либо поперёк этого сраного счёта, то опять во что-нибудь влипнешь. Может быть, кто-то из вас знает, как с этим бороться, или хотя бы сталкивался с чем-то подобным сам?

 No.5793

http://www.psychiatry.ru/lib/1/book/11/chapter/23

У тебя похоже запущено. Можно попробовать самому, то есть просто сопротивляться ритуалам, упрощая и забивая на них - как самое простое и доступное. Но придется превозмогать, чтобы натренировать себя, например рефлексировать через остановку мысли. Если ничего не получается, то лучше все же к психиатру, у него таких много.

Есть мнение, что счет и какие-то физические действия это немного разного поля ягоды. В любом случае, вначале попробуй успокоиться и оценить что с тобой сейчас происходит.


 No.5794

>>5788

Это невроз, пей валерьянку. Если давление низкое - пей вместе с кофе. Ссать будет хотеться часто, предупреждаю сразу.

>>5793

Психотехники не работают, если это проблема задержки ответа. Обычно причина в неразвитой психике или ее перегрузке. При возрасте меньше 20 сдаваться врачам нет смысла, как правило проходит само.


 No.5811

>>5794

Психотехники не работают при шизофрении.

>проблема задержки ответа

Что это такое?

>Обычно причина в неразвитой психике или ее перегрузке.

Под "неразвитую психику" можно подвести что угодно, что подразумевает данное словосочетание?

>При возрасте меньше 20 сдаваться врачам нет смысла, как правило проходит само.

Смысл добровольной психиатрической помощи - повышение качества жизни. Да, это машина с жерновами, которая при неблагоприятном исходе отрывает ноги.


 No.5812

Не знаю, зачем с этим бороться, по моему это стильно. Заведи ещё новых ритуалов, будешь единственным адептом своей религии. Потом может окружающих обратишь в неё.


 No.5813

>>5811

Это не шизофрения. По приведенной выше ссылке указаны различия между синдромом при шизофрении и навязчивым состоянием, у ОПа второе. Но причина скорее всего не в расстройстве личности, иначе бы он давно с этим свыкся и сюда не писал. Остается невроз.

Задержка ответа - одна из теорий, по которой виновником является замедленная реакция торможения. Допустим, ты задел плечом о косяк. Сигнал получен, мозг его проанализировал, выдал ответ, и ждет когда нервная система погасит сигнал. А он не гаснет, защитное торможение не срабатывает. Тогда мозг начинает глючить, и он выдает ответ снова, чтобы все-таки погасить сигнал, и раз причина была в ударе справа, то дает указание удариться снова, на этот раз слева. Заметь, если удар был сильный и болезненный, то этой реакции нет, там мозг срабатывает сразу на защиту. В частности, это объясняет, как подобные расстройства лечатся стрессовой психотерапией.

Но если дело просто в незрелой психике, - развитие головного мозга заканчивается только в 20 годам, - то надо просто дать ей время дозреть. А именно, избавляться от стрессов и спать побольше. Поэтому я продолжаю настаивать на валерьянке.


 No.5817

>>5813

>Но причина скорее всего не в расстройстве личности

Причем здесь личностные расстройства, скажи пожалуйста?

>Это не шизофрения.

Хорошо, если так, но у человека уже появляется сложный комплекс и страх.

Я сам хотел посоветовать корень валерьяны сначала, но потом понял, что скорее всего он не поможет и даже возможно наоборот, приведет к еще большей инертности мышления.

Так что если витамины, здоровый сон с тренировками не помогают, то к врачу.


 No.5818

>>5817

При том, что они не лечатся. А раз не лечатся, то не о чем говорить, привыкай жить со счетом в голове и помывкой рук каждые две минуты. Радуйся, что ты такой четкий и чистый.

Страх - положительный показатель, оп не воспринимает свои навязчивости как высшую волю или реальную необходимость, а наоборот, полностью осознает их болезненность. Так что снятие тревожности не сможет привести ни к чему плохому.


 No.5825

>>5818

Он в депрессию может впасть перманентно от успокоительного, вот чего стоит бояться. Потому что не фобический страх является причиной, а навязчивость, с которой и нужно бороться.

Осознание болезненности — еще не повод радоваться.


 No.5833

Я раньше глазами треугольники рисовал, сейчас всё время дожимаю и докручиваю рычаги у смесителя. Решается просто забыванием об этом, либо замещением каким-либо другим делом.


 No.5837

>>5833

Но страх у тебя это не вызвало?


 No.5899

>>5837

Нет, просто времени занимает много и раздражает


 No.5903

очевидный ОКР очевиден


 No.5914

>>5903

двачую этого пидора.


 No.5915

>>5788

окр. игнорировать и бороться теоретически можно, но..

я со своим окр живу и мне норм. просто есть разница.

ну, например, то на что ты можешь повлиять и то, на что ты не можешь повлиять.

(и способность отличить одно от другого, лол) если можешь повлиять - просто сделай.

так проще. если не можешь просто объясни это себе. мол, если я буду жать кнопку нихуя не случится.

это же блять сраная кнопка, ты чё совсем тупой? неудивительно, что ты разговариваешь сам с собой.

дальше ржёшь с того как это тупо выглядит со стороны.

????

profit!

ну, а вообще это суверия. зачатки религиозности.


 No.5919

>>5915

>ну, а вообще это суверия. зачатки религиозности.

Откуда такая уверенность, что не наоборот? Ты хочешь сказать, что животные, которые способны к аппроксимации, или попросту предугадыванию, движения или определению конечной точки на основе имеющихся данных восприятия и опыта, тоже суеверные?


 No.5921

>>5919

Он говорил о религиозности, а не о вере. Обряды как часть жизни, воцерковленность, вот это всё.


 No.5929

>>5921

Если речь о мистическом складе ума или мистическом восприятии, то в первую очередь это результат взаимодействия с обществом, в котором живет конкретно взятый человек.

Достоверно не установлено все же по какой причине формируются те или иные обсессии, потому что статистика получается чересчур разношерстная и шумная.


 No.5952

обычное окр, лечиться надо


 No.5960

Всем спасибо за вашу посильную помощь, господа. Наверное, я смогу найти для себя что-то полезное в этом обсуждении.

ОП


 No.5971

>>5788

Подрочить пробывал ?


 No.6111

>>5971

Да он наверно даже когда дрочит каждое движение руки вверх-вниз считает


 No.6358

File: 1495834449340.jpg (73.06 KB, 500x438, 250:219, OCD_ab78f3_4607016.jpg)

Надо же, этот нульч работает. Тогда на тебе картинку.


 No.6447

File: 1496323387276.png (604.95 KB, 856x412, 214:103, 13113216112557.png)

>>5788

Всё хуёво у тебя. Ещё чуть чуть и совсем крыша протечёт.

Жри седативы или выпиливайся.

Upd. Нихуяссе, нульч ожыл!


 No.6455

>>6447

Ну и как там? Ну чисто по ощущениям?


 No.6711

>>6455

Сойдёт.




[Return][Go to top][Catalog][Post a Reply]
[]
[ home / search / manage ]